An inexhaustible source of health and vitality, fresh fruit and
vegetable juices are a hugely rich source of essential nutrients to
detoxify and balance the body. This book offers ways to incorporate the
best fresh juices for your health needs into a daily routine.
Una fuente inagotable de vitalidad y salud. A menudo recurrimos a los
fármacos para añadir a nuestra dieta un suplemento extra de vitaminas y
minerales. Sin embargo, la propia naturaleza ha puesto a tu alcance una
forma mucho más apetecible de cuida tu salud: los zumos frescos de
frutas y verduras. Unos cuantos vasos al día suponen un aporte
inestimable de nutrientes esenciales que te ayudarán a desintoxicar y
equilibrar el organismo. Este libro no sólo propone incorporar a tu
rutina diaria la preparación de zumos frescos, sino también te enseña a
elegir los más adecuados para cada ocasión.