Das Kind soll den Tisch abräumen, will nicht - und die Stimmung kocht
hoch? Szenen wie diese finden sich in jeder Familie. Bitten richtig
formulieren, Missverständnisse leicht aufdecken und auflösen, sich offen
mitteilen und vom Gesprächspartner tatsächlich empfundene Gefühle
erfahren: Das alles und noch viel mehr kann die Gewaltfreie
Kommunikation (GFK). Sie lässt uns auch in brenzligen Situationen
souverän handeln und echte Bedürfnisse erkennen. "Du sollst"-Forderungen
oder "Wenn du nicht, dann"-Formulierungen gehören somit endgültig der
Vergangenheit an. Zielgerichtet und mit zahlreichen Beispielen
unterlegt, lotst Hanna Grubhofer durch den Familienalltag. Die
Psychologin und 7-fache Mutter gibt konkrete Hilfestellungen zum
Familienfrieden, wenn das bisherige Vokabular nicht ausreicht. Einfache
und zugleich tiefgründige Übungen für den Alltag erlauben, das
theoretische Wissen aktiv ins eigene Leben zu integrieren und dort
nachhaltig gewaltfrei zu verankern. Verlag edition riedenburg, Salzburg
* editionriedenburg.at *