El primer álbum ilustrado infantil sobre alimentación de Juan Llorca y
Melisa Gómez, una herramienta muy útil para las familias que ayudará a
convertir las comidas en uno de los mejores momentos del día.
Se acerca el cumpleaños de Amaia. Es un día muy especial porque lo
celebra con todos sus amigos y su familia, y de postre siempre hay
pastel gigante. Pero unos días antes aparecen los Puaj, unas pequeñas
criaturas que no paran de preguntar cosas sobre la comida: ¿seguro que
nos apetece otro yogur? Y esa cosa de color verde, ¿estará buena? Con
tantas preguntas, ¡no hay quien disfrute de comer!
¿Por qué la mayoría de los niños y niñas son tan quisquillosos con los
alimentos? ¿Es normal que les cueste comer?
En este libro, su primer cuento sobre la alimentación infantil, Juan
Llorca y Melisa Gómez, responderán a estas preguntas y muchas más y
además nos darán la clave para motivar unos hábitos saludables entre los
más pequeños: aprender a escucharlos. Hay muchos factores en cualquier
persona que hacen variar el apetito, pero el primer paso para llevar una
buena alimentación es entendernos. Tanto niños como adultos tenemos
sistemas de regulación del hambre; ciertos mecanismos innatos que nos
hacen sentir afinidad por alimentos o texturas, desconfianza por lo que
aún no conocemos o entornos favorables que nos harán sentir más cómodos
ante la comida. Para todos ellos existe una receta: escucharnos.
El libro incluye además recetas de Juan Llorca que harán atractiva la
comida que menos gusta a los niños: verduras, legumbres...
Un álbum ilustrado que será una herramienta muy útil para las familias
y que ayudará a convertir las comidas en uno de los mejores momentos del
día.
ENGLISH DESCRIPTION
The first children's picture book about eating by Juan Llorca and
Melisa Gómez, a very useful tool for families that will help make daily
meals the best times of the day.
Amaia's birthday is coming up. It is a very special day because she
celebrates it with all her family and friends, and for dessert there is
always a giant cake. But a few days before, the Yuck appear, they are
little creatures that can't stop asking questions about food: are we
sure we want another yogurt? And that green thing, is it any good? With
so many of those questions, no one is enjoying their food!
Why are most children so picky about food? Is it normal for them to have
a hard time eating? In this book, their first story written about infant
eating, Juan Llorca and Melisa Gómez, will answer these questions and
many more and will also give us the key to encourage healthy habits with
the little ones.
The book also includes recipes by Llorca which will make the foods they
like the least, vegetables, greens, and produce, more attractive.
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