Valter Longo presenta La longevidad comienza desde niño, la
continuación de su gran éxito, La dieta de la longevidad, en el que
encontrarás el primer programa de alimentación para mejorar la salud de
la toda la familia ya desde el embarazo.
¿A qué edad empieza la longevidad? Valter Longo responde a esta pregunta
con su nuevo libro, La longevidad comienza desde niño, en el que
presenta un plan de nutrición y salud para una vida larga y saludable,
que comienza desde el embarazo y con el que todos los miembros de la
familia viviremos sanos hasta los 110 años.
Con la colaboración de expertos en pediatría y nutrición, el libro
ofrece un análisis sobre la alimentación infantil y juvenil para
prevenir (o revertir) el sobrepeso y la progresión de enfermedades
causadas por los malos hábitos alimenticios. Además, responde a las
dudas más comunes de las madres y padres actuales: la alimentación
durante el embarazo, las dietas vegetarianas en la adolescencia, las
cantidades y los alimentos adecuados para un bebé en la fase de destete
y mucho más.
ENGLISH DESCRIPTION
Valter Longo presents Longevity Begins In Childhood, the continuation
of his great success, The Longevity Diet, in which you will find the
first feeding program designed to improve the health of the entire
family, as early as pregnancy.
At what age does longevity begin? Valter Longo answers this question
with his new book, Longevity Begins in Childhood, in which he presents a
nutrition and health plan for a long and healthy life, which begins from
pregnancy and with which all members of the family could live healthy
lives for up to 110 years.
With the collaboration of experts in pediatrics and nutrition, the book
offers an analysis of infant and youth feeding to prevent (or reverse)
overweight and the progression of diseases caused by poor eating habits.
In addition, it answers the most common doubts of contemporary mothers
and fathers: food during pregnancy, vegetarian diets in adolescence,
adequate portions and foods for baby during the weaning phase, and much
more.
