Nuestros pensamientos, ideas y creencias condicionan nuestra
experiencia vital.
Este libro, publicado por primera vez en los años sesenta y traducido
a más de treinta idiomas, ha dado lugar a cursos y seminarios en todo el
mundo.
Cuando aprendemos a utilizar los recursos más profundos e invisibles de
nuestro yo y realizamos cambios sencillos y positivos, podemos llevar
una vida más plena y más ajustada a nuestros ideales y deseos. El
objetivo de El Método Silva de Control Mental es enseñarnos a utilizar
mejor nuestra mente y a pensar de forma más eficaz, al mismo tiempo que
activamos áreas de nuestro cerebro que suelen estar casi inactivas.
Mediante sencillos ejercicios, lograremos estimular la memoria y la
intuición, controlar las tensiones y los malos hábitos, y resolver los
pequeños y grandes problemas de la vida cotidiana.
ENGLISH DESCRIPTION
The revolutionary program that teaches you how to use meditation and
visualization to change your life.
First published in 1978, The Silva Mind Control Method has helped
millions of people create better, happier, and more successful lives.
Based on the extraordinary course pioneered by José Silva in the 1960s,
this accessible guidebook uses meditation and visualization to help you
alleviate stress, overcome bad habits and emotional insecurity, increase
creativity, develop concentration, harness your dreams, and deepen your
relationships. Featuring transformative advice and fascinating case
studies, this revolutionary book teaches you to use your mind at a
deeper and more effective level and reveal its extraordinary power.
