¿Fumas cigarrillos o conoces a alguien que fuma? Lee sobre los retos de
fumar, los beneficios de dejar de fumar, así como la posible tragedia
que puede ocurrir si uno no deja esa adicción. Este no es un método
aburrido para dejar de fumar. Deja de fumar es una historia sobre
lecciones de la vida, motivación, retos, metas, determinación y éxito.
En Deja de Fumar, el autor Paul Rallion muestra cómo aprendió a fumar,
su lucha contra el cigarrillo, hasta que se decidió a dejarlo. Paul
desarrolló un método eficaz para dejar de fumar sin el uso de drogas o
productos químicos. Si nunca has fumado, este libro te ofrece una
historia motivadora que se puede aplicar a varias metas en las que
puedas estar trabajando. Le puede ayudar a fumadores y no-fumadores por
igual con técnicas e ideas desde forjar metas a conseguir el éxito. Deja
de fumar te mostrará cómo: - alistarte para dejar de fumar y luego
hacerlo. - trazarte una meta y cómo lograrla. - ayudarle a alguien con
dificultades con un mal hábito.