Nathaniel Branden

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Cómo Mejorar Su AutoestimaPaperback, 31 May 2016

Cómo Mejorar Su Autoestima
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Print Length
160 pages
Language
SpanishEnglish
Publisher
Planeta Publishing
Date Published
31 May 2016
ISBN-10
6077471488
ISBN-13
9786077471486

Description

Cómo mejorar su autoestima, constituye una guía para lograr, paso a paso, fortalecer el sentimiento de la propia valía. Ofrece técnicas simples que podemos practicar hoy, esta semana, este mes, si queremos transformar de manera radical nuestro modo de pensar y sentir con respecto a nosotros mismos y, por lo tanto, nuestro modo de vivir. En una época de desafíos y presiones crecientes, es muy importante centrarse en sí mismo y afrontar la vida con confianza y optimismo. Si ésta es su meta, CÓMO MEJORAR SU AUTOESTIMA le enseñará a: - Liberarse de conceptos negativos sobre usted mismo y de sus conductas autodestructivas. - Reconocer qué no es la autoestima. - Liberarse de la culpa. - Vivir aceptándose. - Ser auténtico en sus relaciones. - Hacerse responsable de su propia felicidad y dejar de culpar a los otros y al mundo. - Derribar barreras internas para obtener éxito en el trabajo y en el amor. - Vivir activamente. - Fomentar la autoestima de los otros. - Hallar el coraje de amarse como persona y comprender que ése es su derecho.

Product Details

Author:
Nathaniel Branden
Book Format:
Paperback
Country of Origin:
US
Date Published:
31 May 2016
Dimensions:
22.86 x 15.24 x 1.02 cm
Genre:
Self-Esteem
ISBN-10:
6077471488
ISBN-13:
9786077471486
Language:
Spanish
English
Pages:
160
Weight:
226.8 gm

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