Dan Hild è un nutrizionista e health coach. È un lavoro che svolge con
convinzione. Ha perso oltre 40 chili nel corso della sua vita e ha
imparato molto riguardo al suo corpo e alla relazione tra obesità,
alimentazione e altre tecniche. Questo libro non presenta il programma
di dieta di Dan Hild. È più corretto dire che fornisce opzioni
aggiuntive. Per esempio, che il tuo metabolismo può essere attivato
durante una dieta, ottenendo un metodo brucia-calorie più efficiente,
indipendentemente dal fatto che tu stia seguendo una dieta high carb, o
un bilancio metabolico, la dieta di Brigitte o una low carb. Con le
tecniche e i rimedi naturali qui presentati, molte persone sono riuscite
a raggiungere il peso desiderato senza riprenderlo.