Brooke Alpert

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Adiós Al Azúcar: Pierde Peso, Siéntete Bien Y Luce Más JovenPaperback, 1 June 2021

Adiós Al Azúcar: Pierde Peso, Siéntete Bien Y Luce Más Joven
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Print Length
312 pages
Language
Spanish
Publisher
Expres
Date Published
1 Jun 2021
ISBN-10
6075276173
ISBN-13
9786075276175

Description

De un tiempo a esta parte, el enemigo público número uno de la salud se llama azúcar. En los países occidentales el consumo de esta sustancia se ha incrementado de manera dramática. Ello a pesar de que una dieta alta en azúcar puede provocar diabetes, obesidad y muchos problemas de salud. El exceso en el consumo de azúcar -tanto el polvo blanco que ponemos sobre la mesa como la fructosa oculta en los alimentos envasados- no sólo puede enfermarnos, sino que también contribuye a acelerar el proceso de envejecimiento. En este libro, una nutrióloga y una dermatóloga unen fuerzas para diseñar un programa revolucionario que ayuda a reducir al máximo el azúcar de su dieta para recuperar la lozanía de la piel y mantener la salud.

Product Details

Authors:
Brooke AlpertPatricia Farris
Book Format:
Paperback
Country of Origin:
US
Date Published:
1 June 2021
Dimensions:
19.81 x 12.19 x 1.02 cm
Genre:
Health & Fitness
ISBN-10:
6075276173
ISBN-13:
9786075276175
Language:
Spanish
Pages:
312
Publisher:
Weight:
226.8 gm

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